Ginástica Laboral

Atividade física realizada no próprio local de trabalho, com duração média de 10 minutos. As aulas são sempre ministradas por profissionais da área de Educação Física, são elaboradas a partir da atividade profissional exercida durante o expediente e visam compensar as estruturas musculares mais utilizadas no trabalho e ativar as que não são tão requisitadas, relaxando-as e tonificando-as.

Benefícios:
• alívio das dores corporais;
• diminuição do estresse;
• maior bem estar e disposição para o trabalho;
• prevenção de doenças clínicas e ocupacionais;
• melhoria da integração entre os colaboradores.

 


Ergonomia

A Análise Ergonômica do Trabalho AET refere-se a NR17 e à Ergonomia de forma abrangente, incluindo um estudo detalhado dos postos de trabalho a fim de detectar os fatores de riscos ocupacionais capazes de fornecer subsídios para as soluções ergonômicas da empresa, adequando-a a legislação.

Objetivos:
• Promover à saúde a qualidade de vida do trabalhador;
• Melhorar as condições ambientais;
• Reduzir custos indiretos;
• Reduzir a movimentação e o manuseio de materiais de forma inadequada;

 


Avaliação Física

A avaliação física representa um ótimo componente para mensuração da aptidão física e saúde, além de ser um parâmetro norteador da condição morfológica do trabalhador. Os dados obtidos permitem a classificação dos funcionários quanto ao risco de doenças, sedentarismo e capacidades fisiológicas, além de possibilitar a orientação de atividades físicas específicas ou encaminhamento para outros profissionais.

Tipos de avaliações
• Pesquisas e avaliações direcionadas
• Avaliação Física com orientação nutricional e plano de metas
• Levantamento do Perfil de Estilo de Vida
• Flexibilidade
• Composição Corporal
• Postural
• Força

 

 


Palestras e SIPATS

Palestras realizadas em SIPATS, reuniões de trabalho e treinamentos, temas voltados à Qualidade de Vida dos colaboradores das empresas como:
• A Importância da Ginástica Laboral;
• Orientação Postural e adequação da postura de setor de trabalho;
• Prevenção de Doenças Ocupacionais (DORT);
• Mudança de Habitos: Combate ao sedentarismo, prevenção de doenças e alimentação saudável.

 


Quick Massage
Massagem rápida com duração média de 10 a 15 minutos, onde a pessoa fica sentada em uma cadeira ergonomicamente projetada, numa posição muito confortável e relaxante, permite que o massoterapeuta atue de maneira fácil e com ótimos resultados nos membros superiores: cabeça, ombros, coluna, com alívio imediato de dores, cansaço físico e mental, estresse, desconforto muscular, além da melhoria da circulação sanguínea.
Benefícios da Quik Massage:
- Alivia a tensão muscular;
- Ativa a circulação do sangue;
- Melhora a qualidade respiratória;
- Reduz a ansiedade e irritação;
- Melhora a disposição;
- Provoca a diminuição do quadro álgico (dor);
- Aumenta a concentração;
- Melhora o humor;
- Produz a sensação de calma e paz interna;
- Melhora a motivação;

 


Eventos

A Saúde Ativa tem uma equipe de massoterapeutas, que atua diretamente com massagens na maca e Quick Massage para eventos com profissionais treinados e capacitados.

Eventos Corporativos
Congressos
Treinamentos
Convenções
Workshops
Seminários
Inaugurações
Semana da Saúde
Eventos Esportivos
Lançamentos de Produtos
Camarotes
Cursos de Capacitação
Set de Filmagem
Dia do Trabalhador
Palestra
Sipat
Ações de Marketing

Eventos Sociais
Casamento
Aniversários
Formaturas

 


 

Projeto Condomínio Ativo


É um programa de atividade física montado para possibilitar aos moradores um acesso cômodo, prático, exclusivo e seguro,la
que visa desenvolver através de profissionais da área de Educação Física, Fisioterapia, Massoterapia e Nutrição, um trabalho exclusivamente voltado para promoção da saúde e melhoria da qualidade de vida dos condôminos.

Atividades desenvolvidas no Condomínio:

- Musculação
- Pilates
- Hidroginástica
- Natação Infantil
- Natação para bebê
- Escolinhas desportivas (Futsal e Tênis)

Além de serviços de Personal Trainer, Personal Diet, Drenagem Linfática e Massoterapia

 


 


 

 

 

         

LARGO DO CAMPO DA POLVORA, n. 05, EDIF FLAVIA SALA 301, Nazaré, Salvador-Ba.
Telefone: 9621-8662 ou 9188-8622
, contato@saudeativaae.com.br